"the quieter we are, the more we can hear"

nun geht es bald zu unseren Silent Retreat nach Thailand. Ich freue mich riesig, das Jahr 2024 so zu starten. Mit wundervollen Menschen, die sich auf diese abenteuerliche Reise zu sich selbst, mit mir, einlassen.  

Die ersten Tag sind schon herausfordernd und können auch recht laut werden… aus Erfahrung durhhalten und weitermachen. Es lohnt sich. Diese wunderbare Ruhe die nach und nach entsteht, lässt uns mehr und mehr über uns erfahren. Manchmal wissen wir gar nicht mehr, was alles in uns schlummert. 

Die Stille bringt den Genuss mit sich selbst zu sein und dieses auch zu geniessen. Wir haben keine äusserlichen Eindrücke (Social Media, TV, WhatsApp etc.) die uns oberflächlich mitreissen und uns evt. aus unserer Balance bringen. 

allerdings ist es auch die ersten Tage recht seltsam, nicht mal auf sein Handy zu schauen… Das bemerkenswerte ist , nach 3 Tagen wird es wirklich besser. Auf einmal ist der „Entzug“ gar nicht mehr so schlimm.

Ich werde die nächsten Wochen bis zu der Reise nutzen, um nicht bestens auf unsere Gruppe vorzubereiten.

So,nun genug geschrieben.

„the quieter we are, the more we can hear“